ब्राउजिंग: हेल्थ

लगातार घंटों तक बैठे रहने और ज़्यादा तली-भुनी चीज़ें खाने से पेट की चर्बी बढ़ना आज एक आम समस्या बन…

Cancer Risk: डॉक्टरों ने पिछले कुछ सालों में एक बात पर खास ध्यान दिया है कि पहले कैंसर को बुढ़ापे…

ज़्यादातर लोग आजकल ऑफिस में लैपटॉप पर घर से काम करते हैं। ज़्यादा देर तक एक ही जगह पर बैठे…

वैसे तो अंडे को सेहत का खजाना माना जाता है। अगर इसे सुपरफूड कहा जाये तो गलत नहीं होगा। क्योंकि…

नई दिल्ली। आमतौर पर माना जाता है कि दिनभर की भागदौड़ और थकान के बाद रात में गहरी नींद आनी ही…

गर्मियों में लीची सबसे पसंदीदा फलों में से एक है। इसका मीठा और रसीला स्वाद लोगों को खूब पसंद आता…

भारतीय घरों में पराठा नाश्ते का सबसे लोकप्रिय विकल्प माना जाता है। आलू पराठा, पनीर पराठा या सादा पराठा लोगों…

हर साल 21 जून को पूरी दुनिया बड़े उत्साह के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाती है। इस…

आजकल लाइफस्टाइल में बदलाव, सही खानपान और नियमित व्यायाम से हम अपने दिल और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं,…

क्या कभी आपने गौर किया है कि जब आप घबराए या डरे हुए होते हैं तो आपके कंधे अपने आप…