Korean Glass Skin Secret: चावल का पानी है आपकी त्वचा का सुपरफूड! जानें Step-by-Step गाइड

Rice water for skin benefits: क्या आपने कभी सोचा है कि बिना महंगे प्रोडक्ट्स के भी आपकी स्किन चमक सकती है… वो भी एकदम कोरियन ग्लास स्किन जैसी? अगर हां, तो आपके किचन में ही इसका सस्ता और असरदार जुगाड़ मौजूद है.. चावल का पानी।

हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन एकदम साफ, ग्लोइंग और मुलायम हो। महंगे स्किन प्रोडक्ट्स, फेशियल्स और ट्रीटमेंट्स के बाद भी कई बार वो नतीजा नहीं मिलता जिसकी हम उम्मीद करते हैं। लेकिन चावल का पानी… जिसे शायद आप रोज़ाना फेंक देते हैं। वो आपकी स्किन के लिए गेम चेंजर साबित हो सकता है।

चावल के पानी में क्या होता है खास?

चावल का पानी सिर्फ एक घरेलू नुस्खा नहीं, बल्कि स्किन के लिए एक नेचुरल टॉनिक है। इसमें मौजूद हैं

• विटामिन बी – स्किन सेल्स को रिपेयर करने में मदद करता है
• एंटीऑक्सीडेंट्स – त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं
• जिंक, मैग्नीशियम और पोटैशियम – स्किन को पोषण देते हैं और हाइड्रेट रखते हैं
• अमीनो एसिड – स्किन को टाइट और यंग बनाते हैं….

चावल के पानी से स्किन को मिलने वाले जबरदस्त फायदे

• इसका नियमित इस्तेमाल चेहरे को नेचुरल ग्लो और चमक देता है।
• झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करता है। स्किन रहती है टाइट और यंग।
• ड्राई स्किन वालों के लिए ये एक बेहतरीन नेचुरल मॉइश्चराइज़र का काम करता है।
• अगर चेहरे पर एलर्जी, जलन या लालिमा है तो ये राहत देता है।
• चेहरे के दाग-धब्बे और ब्रेकआउट को धीरे-धीरे कम करता है।

कैसे बनाएं चावल का पानी?

चावल का पानी बनाने के लिए आधा कप चावल लें और हल्के हाथों से धो लें। चावल को दोबारा पानी से धोते समय जो सफेद रंग का पानी निकले, उसे एक कटोरी में निकाल लें। अब इस पानी को किसी बॉटल में भरकर फ्रिज में स्टोर कर सकते हैं। आप चाहें तो इसमें थोड़ा गुलाब जल मिलाकर टोनर की तरह इस्तेमाल करें।

चावल के पानी का इस्तेमाल कैसे करें?

चेहरे को फेसवॉश से अच्छी तरह साफ कर लें। एक कॉटन बॉल लें और उसमें चावल का पानी डिप करके चेहरे पर लगाएं।इसे 15–20 मिनट के लिए सूखने दें। फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में 3-4 बार इस्तेमाल करने से फर्क नजर आने लगेगा।

इन बातों का रखें ध्यान

अगर आपकी स्किन बहुत सेंसिटिव है या चावल के पानी से एलर्जी हो, तो पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें। चावल का पानी फ्रिज में 2-3 दिन तक ही सुरक्षित रहता है, उसके बाद नया बना लें। किसी भी स्किन कंडीशन में डॉक्टर से सलाह लेकर ही घरेलू उपाय अपनाएं।