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Health News: शराब का अत्यधिक सेवन न केवल लीवर को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि यह शरीर के कई हिस्सों को अंदर से खोखला कर देता है। विशेषज्ञों के अनुसार, शराब में मौजूद रसायन सीधे तौर पर शरीर में कैंसर पैदा करने वाले तत्वों को सक्रिय करते हैं। शराब का सेवन करने वालों में गले, मुंह, पेट और लीवर के कैंसर का खतरा सामान्य लोगों की तुलना में कई गुना अधिक होता है। “शराब के अंदर मौजूद एथेनॉल शरीर में एसीटैल्डीहाइड में बदलता है, जो डीएनए को नुकसान पहुंचाता है और कैंसर के खतरे को बढ़ाता है।”
शराब छोड़ने से कैसे बदलती है जिंदगी?
डॉक्टरों का कहना है कि अगर समय रहते शराब छोड़ दी जाए, तो शरीर खुद को रिपेयर करना शुरू कर देता है। लीवर की कोशिकाएं पुनर्जीवित हो सकती हैं, और कैंसर का खतरा भी धीरे-धीरे कम हो सकता है।
क्या कहते हैं आंकड़े?
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) की एक रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया में हर साल 3 मिलियन से अधिक लोग शराब के सेवन से होने वाली बीमारियों के कारण अपनी जान गंवाते हैं।
सेवन कम से कम करें या पूरी तरह से त्याग दें
ऐसे में शराब का सेवन कम से कम करें या पूरी तरह से त्याग दें। यही आपके लिए अच्छा होगा। क्योंकि स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और संतुलित आहार लेने से शरीर को कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से बचाया जा सकता है।
(अधिक जानकारी के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें।)
