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मैराथन दौड़ने या पूल में एक-दो लैप तैरने के लिए आपको अच्छे स्टैमिना की आवश्यकता होती हैं. बैसे ही अपने…

हेल्थ डेस्क: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब लाइफस्टाइल, जंक फूड का अत्यधिक सेवन और शारीरिक सक्रियता की कमी (आलस)…

नई दिल्ली: भारत इस समय एक बेहद जटिल और गंभीर स्वास्थ्य संकट (Health Crisis) के मुहाने पर खड़ा है। देश…

नई दिल्ली: आजकल वजन घटाने (वेट लॉस) का नाम आते ही लोग सख्त डाइट, घंटों की कठिन एक्सरसाइज और कड़े…

अंडा सुबह के नाश्ते का सबसे पौष्टिक और लोकप्रिय विकल्प माना जाता है। लेकिन अक्सर यह बहस होती है कि…

अक्सर आपने अपने आस-पास, ऑफिस में या फिर घर पर कुछ ऐसे लोगों को जरूर देखा होगा जो कुर्सी या…

आजकल बाजार और सोशल मीडिया से लेकर मेडिकल स्टोर्स तक, पुरुषों की शारीरिक क्षमता बढ़ाने और संबंधों के दौरान ज्यादा…

खाने के बाद थकान महसूस करना या किसी काम में मन लगाना आम बात हैं । एक व्यक्ति विशेष रूप…

हेल्थ डेस्क : जीव विज्ञान (Biology) और चिकित्सा जगत में सेलुलर डिवीज़न (कोशिका विभाजन) को लेकर एक बेहद हैरान करने…

यदि आप दिन में नींद का अनुभव करते हैं, तो यह संकेत है कि आप रात में पर्याप्त नींद नहीं…