Symptoms of Liver Failure: क्या आपको अक्सर थकान रहती है, या आंखों में पीलापन नजर आता है? कभी सोचा है कि ये लिवर की खराबी का संकेत हो सकता है? हम अक्सर अपने शरीर के छोटे-छोटे संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यही छोटी बातें आगे चलकर बड़ी बीमारियों का कारण बन सकती हैं। लिवर – जो शरीर का सबसे बड़ा और सबसे जरूरी अंग है – अगर ठीक से काम करना बंद कर दे, तो पूरे सिस्टम पर असर पड़ता है।
खराब खानपान, शराब, मोटापा या स्ट्रेस जैसी आदतें लिवर को धीरे-धीरे खराब कर सकती हैं, और हमें पता भी नहीं चलता। इसलिए ज़रूरी है कि हम लिवर फेल होने के शुरुआती लक्षणों को पहचानें और समय पर एक्शन लें। नीचे दिए गए 5 लक्षण अगर आपको नज़र आएं, तो समझ लीजिए कि आपका लिवर मदद की गुहार लगा रहा है।
लिवर खराब होने के शुरूआती लक्षण
1. त्वचा और आंखों में पीलापन
यह पीलिया का लक्षण होता है, जो लिवर में बिलीरुबिन के जमा होने से होता है। अगर आपकी आंखों या त्वचा का रंग पीला हो जाए, तो यह लिवर के खराब होने की चेतावनी है।
2. पेट में दर्द और सूजन
लिवर में सूजन होने पर पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है। इसके साथ गैस या सूजन की समस्या हो सकती है।
3. गहरे रंग या बदबूदार पेशाब
अगर पेशाब का रंग सामान्य से गहरा हो जाए, जैसे भूरा या चाय जैसा, तो यह लिवर के खराब काम करने का संकेत हो सकता है।
4. थकान और कमजोरी
लिवर की खराबी से शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं, जिससे व्यक्ति हमेशा थका हुआ और कमजोर महसूस करता है।
5. भूख न लगना और वजन घटना
लिवर की बीमारी के कारण भूख कम लगती है और वजन तेजी से गिरने लगता है। साथ में मतली या उल्टी की समस्या भी हो सकती है।
क्या करें?
- तुरंत डॉक्टर से LFT टेस्ट और अल्ट्रासाउंड करवाएं।
- जंक फूड, शराब और तले-भुने खाने से दूर रहें।
- फाइबर युक्त और एंटीऑक्सीडेंट डाइट लें – जैसे फल, हरी सब्ज़ियां और हल्दी।
- नियमित एक्सरसाइज करें और पानी खूब पिएं।
आपका लिवर एक साइलेंट वॉरियर है… ये तब तक शिकायत नहीं करता जब तक हालात गंभीर न हो जाएं। लेकिन शरीर संकेत ज़रूर देता है। ऊपर बताए गए लक्षणों को अगर आप समय रहते पहचान लें, तो न सिर्फ अपनी सेहत बचा सकते हैं, बल्कि कई बड़ी बीमारियों से भी सुरक्षित रह सकते हैं।
Disclaimer:
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। किसी भी तरह की दिक्कत महसूस हो तो तुरंत योग्य डॉक्टर से संपर्क करें। खुद से दवा लेना खतरनाक हो सकता है।
