अंकुरित चना खाने के बाद कभी ना खाएं ये चीज़ें, नहीं तो होगा कई परेशानियों का कारण

अंकुश चना खाने के तुरंत बाद आपको दूध नहीं पीना चाहिए. इससे आपको स्किन से जुड़ी समस्या हो सकती है. और चेहरे पर सफेद दाग भी दिखाई दे सकते हैं.

अचार ना खाएं

खाली पेट अंकुरित चना खाने के बाद अचार नहीं खाना चाहिए. इससे हमारे पेट में एसिड बनता है और पेट में जलन या दर्द हो सकता है.

अंडे से परहेज करें

अगर आप अंकुरित चना खाने के बाद तुरंत अंडा खाने वालों में से हैं तो रुक जाएं. अंडा और चना दोनों में प्रोटीन की मात्रा भरपूर होती है, इसलिए पेट में रिएक्शन होने का खतरा होता है.

लहसुन भी ना खाएं 

लहसुन खाने से आपको स्किन से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं. इसका सेवन आपके चेहरे के लिए खराब हो सकता है.

करेला ना खाएं 

करेली और अंकुरित चना दोनों को एक साथ खाने से शरीर में रिएक्शन होता है, इससे आपको तकलीफ महसूस हो सकती है. इसलिए अंकुरित चना खाने के बाद करेले का सेवन कभी ना करें. (प्रस्तुति – रौशनी सिंह)

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.